心理疾病的产生
心理疾病到底是怎样产生的?答案凝缩成两个心理疾病的发病模型:匮乏模型和抵触模型。哈尔滨心理咨询机构给大家简单介绍一下:
匮乏模型
匮乏模型的大约表达是:万病源于早年短少哺育者的共情性回应。比如产后抑郁的母亲,就或许缺少对婴儿的满意的回应,她沉浸在自己的世界中。而缺少母亲回应的婴儿,自恋会受损,各种才能会由于缺少镜像和赞许而萎缩,成年之后的体现便是无法满意自己的根本需求,也不能正常应对日子和作业中的各种作业。这一类人,需求的是支持性心理治疗。
抵触模型
抵触模型的大约表达是:万病源于心里抵触。心里抵触是外在抵触内化的成果。比如爸爸妈妈常常在孩子面前吵架,这个抵触会变成孩子的“心里打架”。这一类人,需求的是精神剖析治疗。
简单地说:才能由于被压抑显得有点弱的人,是匮乏型的;才能比较强但自己跟自己过不去的,是抵触型的。
临床上绝大多数人,是匮乏加抵触的混合型的。
八种常见的抵触
依照心理发展阶段分类——
1)依靠和成长
0到1岁,口腔期抵触,抵触的两边分别是依靠和成长。在成人身上的体现为:过度依靠别人,以及一些成长阻滞的“证据”。像进食妨碍、口腔对刺激物的依靠(烟、酒精等)、用言语对别人施虐等等。
2)操控和被操控
1-4岁,排泄操控期的抵触,抵触两边分别是操控和被操控。在成人身上的体现是:各种强迫症、过度吝啬、不知变通、保藏癖、对权力成瘾等等。
3)俄狄浦斯抵触
4-6岁,俄狄浦斯抵触,抵触的两边分别是爱与恨、高兴与苦楚、成功与失利。成人身上的体现是:爱也踌躇、恨也踌躇;不知道自己要高兴仍是苦楚,逃避一切高兴的作业;不敢成功,甚至言行都在实现一个意图:“防成功于未然”。
4)天真与老练
中国现在还保留着一些农耕社会的传统,咱们意识和潜意识都以为,年纪大的人有更多的常识和经验,所以“老人”享有某些“特权”,是心理上的某种预设“权力”,
使他们对年轻人有某种优越感。这种优越感其实是对年纪大的人的恶性催眠。一起也是对年轻人的进犯,使年轻人总是为自己的“天真”感到羞愧。最后成果是:咱们都不在自己本来的方位上。年轻人神往“变老”,年纪大的神往更老,把对年轻人的嫉妒变成了对年轻人的进犯。所以常常见到的景象是,某人犯了一个过错之后,一个或许只是大他几岁的人或许叹息说:此人仍是太年轻了。
对别人和自己不构成太大损失的“天真”是活力的体现,比“世故通达”更接近人的天然实质。老练并不是咱们想象的那样,没有心里的和跟外界的抵触,而是操控住那些抵触,以及能够用自己的老练部分,捍卫自己的“天真”部分持续“天真”。好像上一代对下一代有着天性的敌意,看看下面对下一代的称号:垮掉的一代、颓废的一代、不负责任的一代,等等;显得把世界交给下一代很不定心;其实是自己这一代不想离去,就预设还被需求。“老成持重”的老练或许不是老练,而是生命力的压制。
5)传统与现代
每个日子在现代社会的人,都享受着科技前进带来的优点。比如疫苗、抗生素的出现,避免了大规模的病死作业发生;日子条件的天翻地覆的改动,等等。可是仍然有人以为悉数都是过去的好。这是人格层面发育阻滞向历史轴投射的成果,他们心里的“反前进”或“没前进”部分对应着历史上的落后阶段。传统文化是咱们的根,有常识的、美学的、情感的价值,而没有多少辅导咱们日子的价值。每一代人都有权决议自己应该怎样活着。当然,一个成年人也有权决议自己的日子态度和方法。可是,隔离孩子和现代文明的联系,就几近反文明、反前进了。高级其他对传统的敬重,是比祖先更才智、更文明和活得更自由美好。
6)疾病与健康
精神剖析的一个著名悖论是:一个人花钱花时间来找你做剖析,但却千方百计不让你把Ta剖析好。要健康的理由只要一个,便是健康自身;或者说有无数个,由于有健康就或许有悉数。
要疾病的理由只要五个:
1、疾病带来的苦楚,能够缓解你的内疚感。
这种内疚感有点像一个人的“原罪”,不妨称之为“原内疚”,它是在早年联系中构成的。
2、疾病自身是你满意天性欲望的一种象征性方法。
你当然不会允许剖析师“坏你的功德”,也不会让自己“坏自己的功德”。一位强迫症者说:每天睡觉前都要把从早到晚发生的一切作业的细节“捋一捋”,就舒服了,能够安心睡觉了。
3、当你压抑自己的愿望时,瞬间能够取得心里的平衡和安静,你随之对压抑上瘾。
这个压抑是会泛化的,或许演化成对自己各种才能的压抑。然后你赋予这种安静以某种神圣或者逾越的含义。
4、疾病会带来一些优点。
5、你以旧的模式应对新的人际联系,改动意味着不熟悉和充满风险。
7)作业与日子
实际中各种作业,本来能够“和平相处”的。它们之间如果发生难以协调的对立,许多景象下是一个人心里抵触向外投射的成果。比如男女的差异是一对对立,有人用这种差异制作美好,有人则制作抵触。作业和日子的联系也是一样。有人让作业占据了绝大部分时间、耗费了绝大部分悉数精力,疏忽了家人和亲情。这或许是由于:
1、用作业自虐;
2、逃避亲情带来的美好感,由于这种美好感太多地逾越了爸爸妈妈;
3、让自己的孩子体验自己早年的亲情的缺失。
8)人际抵触
实际中的人际抵触是不能够避免的。在道理和法律范围内的抵触很正常。但有些人在抵触中会常常突破底线、不择手段。尤其是抵触导致的恶性躯体暴力,或许是反社会型人格妨碍的体现。无法把抵触操控在象征性的、也便是言语的层面,是前言语期即2岁曾经的心理伤口导致的症状,被称为见诸行动。
频频抵触的原因
频频的人际抵触,或许是由于:
1)你无法升华你的进犯性,无法用被社会认可的方法取得比你的“对手”更多的财富、常识和荣誉。
2)你无法亲近别人,你用进犯别人的方法表达亲密。
3)肆意表达进犯性等于当众情感“裸露”,这是婴儿行为的残留。一个真正的成年人自重身份,不屑于这样做。
4)你把对早年成长环境的进犯,搬运到了在此时此地的某些人身上。